性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網人們在性夢中，可以得到和性生活相似的感覺，記憶深刻。一般來說，它的結局是破夢，即男性用陰莖勃起射精結束的女性陰道濕潤，性生活中的高潮反應相似。
性夢是不受人控制的非意志性行為，是人類在漫長進化過程中保存的自我保護機制。多見于青春期後到結婚前期的三種情況。二是功能障礙，不能正常性行為三是夫妻長期分居。性夢可以釋放人們在現實生活中無法釋放的欲望，釋放過多的壓力，使心情平靜緩和。
從性行為學的角度來看，性夢的誘發機制除了性對象是虛假的，其馀的都和性行為不同。對於一些心理性功能障礙者來說，他們在實際的性交過程中，由于心中各種雜念的干擾，無法集中注意力，性刺激強度不足以使陰莖充血勃起，性無法順利結束。
到了性夢，各種各樣的雜念被抑制，性刺激強度超過了性欲行為的界限，具有完美的性快感。因此，性夢往往是改善和提高性快感的有效方法，也是建立性自信的方法之一。