性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網看到答案大家想必也知道問題了，後臺或是留言經常被患者問到這個問題：
醫生，我這個病，能活多久？
這時我就默默地在鍵盤上按下那五個字母，為了表示我說的是實話，不是在敷衍人，還得再balabala解釋半天……
腎病是個「不作死就不會死」的病
即便萬一的萬一，腎病發展到最壞的終末期階段，腎單位壞死95%以上，也還是有透析和移植幫助腎臟工作。現在國家對尿毒癥實施大病醫保，透析的費用，個人出的并不多。
透析、移植能活多久？現在已經透析、移植了30多年的人都不少。杞人憂天是因為人家被大隕石砸死過人，咱們就不用擔心天會塌下來了。
活得久的前提
我們很多患者離終末期還十萬八千里呢，只要不使勁作，在有生之年，完全能通過配合好醫生，不用走到尿毒癥期。
有幾點要求是特別要提出來的：
不要圖快、圖省錢
保健品也好，民間偏方也好，“寧可信其無，不可信其有”！身體受到各種藥物傷害，肝腎首當其沖。
確實咱們有些病人啊想要治好病的心情很迫切，于是吃那些拿不準的偏方或保健品治病，想短時間內花很少的錢治好病，但這是不現實的。有些藥沒有臨床試驗過，就連醫生也不能確定到底是不是可吃，吃久了有什麼影響。
3個月左右的定期復查
即便是病情穩定期，3個月左右的定期復查也是必須的。
以為指標轉陰以後就再也不用管了，這是不行的。即便指標非常穩定了，甚至全轉陰了，還是得定期復查。檢查項目包括三個方面①氧化還原狀態指數（SOD）；②免疫狀態指數（淋巴細胞亞群、免疫十項、維生素D）；③體內毒素指數（血脂、血肌酐、發炎因子、凝血水平等）。
生活方面規劃好
心態調整好，不要太累，晚上不要熬夜，平時鍛煉鍛煉，飲食上保持「五低一高」等。
既然不作死就不會死，就不怕。其實，我們很多人會陷入極端，就是因為太害怕了。
你就想想，其實干嘛要這么怕呢？我們國家腎病1億多人，尿毒癥人數沒有準確統計，估計在一百多萬左右，也就是說腎病患者中尿毒癥的發生率約1%。
即使不幸成為那1%，醫生也不是束手無策，是有策的。咱們這么一想，老天其實并沒有特別苛刻腎病了，畢竟有些其它的病甚至無藥可醫呢。