
補腎 8個動作助你充盈腎氣,冬季養腎正當時!
腎虛病癥有陰虛和陽虛之分,對於人體各個臟腑起滋補潤澤作用的就是腎陰;對各個臟腑活動起溫煦推動作用的就是腎陽。補腎應當針對腎陰腎陽虛衰的不同采用對癥的相應方法進行。中醫養生護腎除了食療之外,還非常注重養生保健動作。 1、熱水泡腳 動...
腎虛病癥有陰虛和陽虛之分,對於人體各個臟腑起滋補潤澤作用的就是腎陰;對各個臟腑活動起溫煦推動作用的就是腎陽。補腎應當針對腎陰腎陽虛衰的不同采用對癥的相應方法進行。中醫養生護腎除了食療之外,還非常注重養生保健動作。 1、熱水泡腳 動...
新年臨近,很多人飯局一波接著一波的洶涌而至,而海鮮的鮮美搭配啤酒的涼爽讓人欲罷不能。但就是這么一直讓人無法聽最的美味海鮮讓李先生受苦了,吃完海鮮後,腹瀉不停止、還臉色慘白、惡心嘔吐、腹脹便秘、甚至出現意識模糊,仔細檢查原來是得了急性腎衰...
黑眼圈,水腫,失眠,頭暈眼花,你是否也有這些癥狀,那么很有可能就是腎虛,身體發出這些警惕信號是在提醒你要補腎了,下面小編就為女性朋友們推薦一些補腎的藥材吧。 1、黑豆 黑豆具有良好的補腎功效,尤其是炮制補腎湯品的時候,往往都少不了...
現代人生活壓力大,精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人,尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些癥狀猶如惡性循環,威脅著我們的身體健康。于是,如何判斷自己是否腎虛,成了很多人困惑的地方。下面有三個小妙招,讓您...
專家指出:臨床治療小兒腎臟纖維化上是很復雜的。有時候也很容易復發,比較控控制。那么腎臟纖維化日常要注意些什麼呢? 治療小兒腎臟纖維化,請您務必注意以下三點: 一、小兒腎臟纖維化應長期治療 小兒腎臟纖維化應長期治療,有些患者甚至需...
慢性腎炎最初是沒有什麼明顯癥狀,也是一種比較隱性的疾病,直到病情發展到一定的程度,朋友們才有所察覺。而且生活中患有慢性腎炎的朋友人數很多。那么到底是什麼導致了慢性腎炎的發生呢?下面我們就聽聽專家談:慢性腎炎發病原因。 慢性腎炎與急性...
腎病綜合癥絕對是大家健康的殺手!它能帶來一系列不堪設想的後果發生,如果嚴重的造成尿毒癥的話更會給患者的家庭生活帶來很大的麻煩,這些都是大家所不愿意看到的,所以大家要學會在患病期間的飲食調理常識,做好各種護理工作,希望能杜絕疾病的發生。 ...
用粳米、糯米或小米煮粥,待煮成黏稠狀時,上面漂浮著一層細膩、黏稠、形如膏油狀的物質,中醫叫做“米油”,俗稱粥油。清代《本萆綱目拾遺》中記載,粥油“黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋陰之功,勝于熟地,每日能撇出一碗,淡服最佳”。民間有“粥油賽...
受傳統觀念影響,一般人聽到男性出現房事不濟、生理功能下降等問題,都喜歡給人扣上“腎虛”、“腎虧”的“帽子”,患者就選擇偷偷“壯陽補腎”。起初覺得很有效果,但一段時間後,往往感覺生理功能反而不如從前了,這是為什麼呢?中醫前列腺專家王如江為...
長期的加往熬夜、抽煙、喝酒都會造成腎虛,腎虛時不要過于吃藥,可以通過食療的方法來輔助治療腎虛,那腎虛人該吃些什麼好呢?下面小編為大家推薦幾款補腎美食吧。 1.健腦補腎方 因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。 ...