妙用大蔥與生姜，男性壯陽、提升性能力不再是夢想

性保健養生:大蔥與生姜的妙用提升性能能力男人如何提升性能力，如果是經常來我們性愛好者兩性網（www.cna5.cc）的網友肯定會學習過不少有效的方式或者方法，例如前面我們所說的《尿尿的方式正確能提升性能力》和《壯陽有妙招：幾個方式輕松提升男人性能力》都是很不錯的方法可以去閱讀了解一下，今天小編再給大家介紹一個妙招，同時是養生保健的好方法，因為本方法不但能提升性能力，有很好的壯陽效果，而且還有預防一些級別的良好作用，例如防癌是大蔥的功效之一，同時兼有壯陽效果。【生姜的妙用做法】　　1、生姜洗凈晾干水分；　　2、切片，切的不要太厚，太厚了後期的浸泡不容易入味；　　3、取一個小碗或其他容器，放入生姜，倒入米醋；　　4、能沒過生姜就行，三天以後就可以食用。　　早晨飯後1-3片。7-9點胃經當令，此時吃姜更有助于升發胃氣，促進消化。一般情況下不建議中午或晚上吃，尤其是晚上。　　剛開始吃的時候我是吃一片，後來逐漸適應了，現在是吃3片。你根據自己的接受程度來定，不習慣這味道的就只吃一片，能適應就吃2-3片。但也不宜吃太多，這是要長期食用，量不宜大。【大蔥的妙用做法】　　對男性來說，每周吃3次大蔥或細香蔥，可以達到壯陽補陰的作用。　　好處1：壯陽　　蔥的好處，不得不說壯陽功效。大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，進而起到壯陽補陰的作用。因此，男人們可以適量吃點蔥。　　好處2：發汗抑菌　　大蔥具有刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用；蔥油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵御細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。[1][2][3]下一頁