性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網男科醫生表示前列腺是男性特有的器官，其影響著男性的內外分泌和生殖等，可謂“生命腺”。但前列腺又十分脆弱。是困擾男性的常見疾病。
前列腺疾病的癥狀往往有排尿障礙、疼痛，和陽痿、早泄等性功能障礙，甚至影響精液質量，造成男性不育。嚴重影響男性身心健康和生活質量。
如何預防
戒煙戒酒：酒精能使血管擴張，易造成前列腺充血；而尼古丁會加重充血和局部脹痛，加重排尿障礙。
健康飲食：辛辣刺激食物會擴張血管，加重前列腺墜脹。飲食健康能減對前列腺的刺激和傷害。
健康吃：如西蘭花、西紅柿、南瓜子、洋蔥、蜂花粉等，能有效預防各種前列腺疾病。其中花粉對前列腺疾病的防治作用突出，可有效緩解和預防各種前列腺疾病。上圖花粉食療效果較好，某寶既有。
愛干凈：保持清潔干燥，勤換內衣，可有效預防前列腺炎；同時性生活要適度。
多喝水：多喝水，多排尿，可加速排除有害物質，降低尿液濃度，減少對前列腺的壓力。
不久坐：久坐會導致陰部和前列腺的血液循環不暢，引起腫脹；另外長時間騎車也會壓迫前列腺。