性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網我們都知道保護前列腺的重要性，但是由于飲食和生活習慣等原因，往往許多男性會被前列腺疾病所困擾，那么有什麼比較好的方法能自測自己是否患上了相關疾病呢？下面為大家介紹簡單的前列腺自我測試方法，供大家了解。
前列腺簡單的自測方法
根據排尿情況自查法
男性朋友們如果在日常生活中感到排尿不適癥狀，如排尿時尿道灼熱、疼痛感，或者出現排尿困難，或者發現尿道口有粘液分泌等，就要警惕慢性前列腺炎的可能了。
局部脹痛自查法
如常生活中，如感覺尿道、會陰和肛門脹痛不適，並且在身體下蹲時，或者長時間坐姿後，或者大便時發覺脹痛不適的痛感加強，要尤為警惕，不可忽視大意，這也許就是慢性前列腺炎的先兆。
性功能警惕法
日常性生活中，如果自覺性欲減退或射精痛，早泄，甚至血精的發生，不要只是單純的避諱就醫或者一味的以為就是男性性功能障礙性疾病，因為這可能是慢性前列腺炎所致，一定要及時到正規醫院檢查就診。
前列腺出現狀況，該怎麼辦？
1、檢查原因
排尿不正常的誘發原因其實挺多挺復雜，所以要接受專業檢查，比如尿常規、血常規、B超、前列腺液檢查等，進行科學準確診斷。
2、針對治療
前列腺炎根據癥狀的不同程度也是不同的，一般分為4類：急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性非細菌性前列腺炎和前列腺痛。根據癥狀使用不同的治療方法，所以不要自己隨便買藥吃，應該到正規醫院進行問診。
3、養成良好的生活習慣
良好的生活習慣有助于前列腺疾病的治療效果和恢復，所以，平日生活中一定要戒煙戒酒，少吃辛辣刺激食物，多運動，多飲水，不憋尿，避免久坐，勤換內褲避免尿路感染，還有性生活要規律和衛生。