性知識點點讚-兩性關係，兩性教育資訊網合理膳食控制體重
許多家長認為孩子處在生長發育時期，要給予高蛋白、高能量的飲食，但過多攝入蛋白、脂肪會加重腎臟的負擔。對已患有腎臟病的兒童，給予優質低蛋白低鹽飲食，忌硬食及油炸食品；宜清淡、忌辛辣刺激性食物。
此外還要注意給孩子控制體重。肥胖可導致高血壓及心血管疾病，但肥胖引起的腎臟病不被人們重視。肥胖可導致蛋白尿，直至肥胖相關性腎病。更值得關注的是已患腎臟疾病兒童，肥胖更會加重腎臟損傷。
謹防感冒不亂吃藥
扁桃體鏈球菌感染可導致急性腎炎。兒童常見的IgA腎病，其肉眼血尿多在感冒(扁桃體炎等)後發生；同時，感冒還是腎病綜合征等腎臟病復發的最常見誘因。如感冒後出現眼瞼水腫、解小便有泡泡，最好到醫院做篩查。
許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫生診治與指導自行服用，否則很可能在不知不覺中損害腎臟。對於已患腎臟病的兒童，應該盡量避免使用對腎臟有害的藥物。
女寶尤其要講衛生
嬰兒，尤其是女嬰，由于尿道短，外陰易受糞便污染，因而尿路感染成為兒童期泌尿系統最常見的疾病之一。這與家長為孩子清洗外陰共用盆子、內外衣混洗等不良習慣而引起交叉感染有關。此外，不要憋尿，因為尿液經常長時間滯留在膀胱，易造成細菌繁殖，使細菌通過膀胱、輸尿管感染腎臟，造成腎盂腎炎。一旦患尿路感染要及時治療，如果延誤治療或治療不當，病情遷延不愈，就會造成慢性、反復感染，以致腎臟損害，最終發生慢性腎功能衰竭。
勤于觀察年年尿檢
有的孩子腹痛，家長以為是天冷受涼了，當脫掉衣服時，家長發現患兒腿上長了好多淤斑，這就是我們常說的過敏性紫癜。部分過敏性紫癜可伴有腎臟受累，發展為過敏性紫癜性腎炎。
面對寶寶出現的種種異常情況，家長要勤于觀察。盡管慢性腎臟病缺乏特異性癥狀，但早期常常出現疲勞、乏力、腰痛，還有眼瞼、顏面、踝關節的浮腫，尿中泡沫增多，尿色異常，夜尿增多等。因此，家長如發現這些癥狀時，要及時帶患兒到醫院就診，檢查尿常規。
腎臟疾病的控制關鍵在于前期的預防，因此，家長們一定要時刻關注寶寶的腎臟健康，定期進行尿常規檢查，不放過任何一個疑似腎臟疾病的早期跡象，做到早發現，早治療，讓寶寶擁有健康強健的體魄。