避孕：學習好爸爸好媽媽是如何避孕的？

　　避孕：學習好爸爸好媽媽是如何避孕的?

　　一般說來，要求避孕時間長，效果可靠，放置宮內節育器如節育環是比較理想的首選方法。其副作用只是止環初期人體未適應時局部有反應(如月經較多、經期較長等)，一般上環後幾個月就適應了，這些反應就會自然消失，對其它器官無影響。但此方法對有月經過頻、經血過多、有痛經和經前期緊張的婦女不宜使用。有些哺乳期婦女和部分年輕婦女由于子宮敏感性強，上節育器易脫落，也難以采用。已上節育器的婦女應定期檢查，以防止節育器脫落隨月經排出而未被發現導致懷孕的情況發生，另外上環婦女應注意補充富含鐵質的食物。

　　其次，可選用甾體激素類藥物，因為這類藥物不僅能避孕，而且還對經血過多、痛經等上述病癥有一引起減緩癥狀的作用。這類藥物有口服短效、長效、事後片、探親片以及注射劑、埋植劑等，可視情選用。但患有肝、腎、高血壓病者應禁用此類藥物。一般認為，無上述疾病的健康婦女也不宜長期使用，因長期用避孕藥會增加心、腦血管疾病如高血壓、冠心病的可能性。為防止藥物對嬰兒的不良影響，哺乳期的婦女不得用此法避孕。有些常用藥如四環素、氨芐青霉素、利福平、苯妥英鈉、苯巴比妥等，如與避孕藥同期使用，有可能誘導體內避孕藥代謝加快而引起避孕失敗，這是必須注意防止的。

　　男子避孕套作為男方避孕可作為首選，尤其對正在哺乳的妻子更加先例，它避免了上環的易脫落和用藥影響嬰兒的弊端。只要使用得法是安全可靠的。

　　藥膜、藥膏等外用殺精劑也是合理的、科學的避孕方法，多適用于臨時、短期性應用，也可在某些時候(如女方排卵期)與避孕套合用或交替使用。

　　男女節育技術中還有絕育術，最常用的是男子的輸精管結扎和女子的輸卵管結扎，其屬永久性的，但也可以復通。手術對性欲和性生活都無影響。相比之下，男子結扎的手術副反應比女性小，手術也簡單，恢復得也更快，所以男子絕育是值得大力提倡的。