前列腺疾病的高發讓很多的男性朋友都很擔心,因為這種疾病往往治愈慢,而且還有癌變的可能性,其實,不想被前列腺炎糾纏,在生活上,我們需要多多注意才可以有效的預防疾病發生。
男人前列腺炎多因“缺水”
隨著年齡的增加,感覺器官逐漸變得不那么敏感,口渴的感覺會降低,不太容易因體內缺水而引起強烈的感覺,再加上工作繁忙,往往忽視補充水分,使細胞長期處于“缺水”狀態。
人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發生皺縮,體液(血液和尿液)濃縮,不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石,還容易因尿液濃縮、排尿次數減少而造成排尿沿途臟器的損害,其中最容易傷及前列腺。
喝水對前列腺炎有什麼好處?前列腺炎可以和飲料嗎?男人似乎不喜歡多喝水,只有在口渴時才會猛灌幾口。這對於前列腺炎患者來說,對病情的穩定和康復極其不利。這里的水僅僅指燒開的水,并不包括碳酸飲料、茶、咖啡、酒等飲品。今天就為前列腺炎患者探討一下水和飲料對病情的影響。
前列腺炎患者應多喝水
前列腺炎主要分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎,其中慢性前列腺炎的危害更大,因為在前列腺炎患者中,慢性前列腺炎的患者更多、患病的隱蔽性更強、演變為嚴重的前列腺炎的可能性也更大。
在沒有心臟病和腎臟病的前提下,男性要養成定期補充水分的習慣,每天飲1500~2000毫升的開水或茶水,從而通過尿液來充分沖洗尿道,有利于前列腺分泌物的排出,可保前列腺的安全。
即使是對於有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也要多飲水,為了避免睡眠後膀胱過度充盈、頻繁起夜而影響休息,可以在夜間減少飲水量,調整為白天多飲水。
每天飲用300毫升軟飲料的男性,罹患前列腺癌的風險增加四成。
研究人員以8000多名45歲至73歲的健康男性為研究對象,要求他們定期接受體檢,記錄日常飲食。
平均15年後,研究人員對比研究對象中前列腺癌患者和身體健康者的飲食習慣,發現飲用軟飲料或其他加糖飲料與罹患前列腺癌間存在明顯關聯。軟飲料指酒精含量低于0.5%的天然或人工配制的飲料,通常包括碳酸飲料、果汁飲料、茶飲料等。
那些大量飲用軟飲料或其他加糖飲料的男性,罹患前列腺癌的風險增加大約40%。這里的“大量”,指平均一天300毫升,一罐碳酸飲料通常為330毫升。
多喝水可以幫助腎臟及時排出人體代謝產生的毒素和廢物。