前列腺炎可按其病程及表現,分為急性前列腺炎與慢性前列腺炎兩種。
急性前列腺炎時,患者可表現為尿頻、尿急、尿痛,可出現尿滴瀝、終末血尿、會陰部墜脹疼痛,并可向陰部、腰骶部或大腿放射,可出現高熱、寒戰、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀。
慢性前列腺炎的癥狀輕重不一,輕者可無癥狀。但大多數患者可見到會陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處,可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。
飲食保健
番茄:番茄是一種男性不容錯過的果蔬,所含的番茄紅素具有“疏通”腺體,預防前列腺疾病的作用。番茄中還含有豐富的維生素C,鈣、鉀等,具有穩定血管功能,提高免疫能力以及促進鈣質吸收和沉積的作用。
南瓜子:南瓜子中含有豐富的微量元素鋅。鋅是人體必不可少的一種元素,它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關係極為密切。男性精液里含有大量的鋅,體內鋅不足,會影響精子的數量與品質。所以男性日常應多吃一些南瓜子。
胡蘿卜:胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素。β-胡蘿卜素會在體內變化成維生素A,作為一種抗氧化物質,可提升身體的抵抗力,有助于預防前列腺發炎和腫瘤的發生。
前列腺保養六法
1.多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.節制性生活。前列腺炎患者禁忌患病期間房事,避免一切可能導致x興奮的行為。
3.避免磨擦。會陰部磨擦會加重前列腺的病狀,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的磨擦,應少騎自行車,更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
4.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。
5.防止受寒。不要久坐在涼石上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。
6.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。