
吃"香"又補腎:固腎養腎有絕招
男人上了年紀就會腰膝酸軟,性欲與精力減弱,然後男人開始補腎。可是男人對補腎認識存在誤差,只知道腎臟與性欲有關,卻不知具體關係,以為補腎就是壯陽。又受到市場上那些琳瑯滿目”補腎壯陽“廣告所誤導,這種觀念幾乎根深蒂固...
男人上了年紀就會腰膝酸軟,性欲與精力減弱,然後男人開始補腎。可是男人對補腎認識存在誤差,只知道腎臟與性欲有關,卻不知具體關係,以為補腎就是壯陽。又受到市場上那些琳瑯滿目”補腎壯陽“廣告所誤導,這種觀念幾乎根深蒂固...
男性一旦患上腎虛,那么小弟弟就無法起勃,不能過正常的同房。長期腎虛的年輕男子,甚至不能讓自己的伴侶受孕。腎虛的情況,對於男性的生理和心理來說,都是沉重的打擊。那么,現在就教您做到這三招,輕松告別腎虛。 握固 所謂的握固就是剛開始將...
1、睡眠養腎 如何補腎,充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現,許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。 2、護足保腎 專家表示,腎經起于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注...
腎虛是一個統稱,主要包括腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛和腎精虛。而我們一般所講的腎虛就是指腎陰虛和腎陽虛。很多人常會把腎陰虛與腎陽虛的癥狀搞混,下面小編來給大家區分區分。 一、腎陰虛 腎陰虛主要是指腎陰不足,虛火內擾所表現的癥狀。腎陰虛一...
說起壯陽這種男人必須的事情,大家馬上就會想到各種各樣補腎的東西,韭菜生蠔最接地氣,還有高高在上的人參鹿茸。這些單獨來說也都是有一定的壯陽功效,不過我們食療的特點就是講究食物的搭配,搭配得好,不但有利于人體吸收其營養成分,而且還能提升營養...
隨著人們的工作和生活壓力越來越大,出現了大量的腎虛患者。而腎虛卻又分為陽腎虛和陰腎虛,具體的表現癥狀不一樣,調理首段也是不同的。但是及早治療還是有好處的。 腎虛的4種信號,要重視! 1、頭暈耳鳴 不管是男女老少,出現頭暈耳鳴是較為常見的,就...
專家建議家長在治療兒童腎病綜合癥的時候要特別注意不要把所有精力都放在醫院和醫生身上,很多時候治療的效果還要看兒童日常生活的護理是否做到位,但是幼兒這個階段無法靠自己來保持好的習慣,尤其是在飲食和生活上,家長要盡量督促孩子。 兒童腎病...
腎臟是人體排泄廢物的重要器官,只有它健康了,身體的毒素才能正常的代謝,但是很多人并不知道,你的一些飲食習慣,對於腎臟有很大的危害。 1、大量進食高蛋白食品 蛋白質是人體必需的營養素,主要存在于雞蛋、牛奶,各種肉類、海鮮以及豆類等食...
中醫補腎的學問其實很講究。下面介紹一些基本的常識。 檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛,可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別,陰虛的大多臉發紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。再如,補陽藥多是熱性藥,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡...
中醫認為,冬季的確是補腎的最佳時機,為了不錯過這好季節,補腎前先分清您是陽虛還是陰虛。 膳食補腎需分清陰虛和陽虛 不同臟腑要在不同季節進補效果才好,四季養生就是春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎。只要冬季將腎補好了,腎中精氣藏得充足了...